Vanila
Rezervovat termín

Domů / Fyzioterapie / Fyzioterapie pro těhotné

Fyzioterapie pro těhotné

Bolesti zad, pánevní tlak nebo příprava na porod. Fyzioterapie v těhotenství pomáhá tělu fungovat lépe a vás připravuje na to, co přijde. Přijďte, promluvíme si.

Fyzioterapie pro těhotné ve Vanile v Plzni

S čím k nám přicházíte

Těhotenství přináší změny, na které tělo ne vždy reaguje v pohodě

Vaše tělo dělá v těhotenství obrovskou práci. Pánev se rozšiřuje, mění se těžiště, roste zátěž na záda, kříž a kyčelní klouby. Přijďte, i když si nejste jistá, zda je fyzioterapie to pravé. Spolu to zjistíme.

Bolesti zad a kříže
Bolesti pánevního pletence nebo kyčlí
Tlak nebo bolest v podbřišku
Otoky nohou
Bolesti symfýzy
Napětí v pánevním dnu
Příprava pánevního dna na porod
Nejistota, zda se pohybujete správně
Fyzioterapie pro těhotné v každém trimestru

Jak vám pomůžeme

Fyzioterapie pro těhotné v každém trimestru

Fyzioterapie v těhotenství není jen o bolestech. Pracujeme s pohybovým aparátem, dechem, správnými pohybovými vzorci a pánevním dnem. Pomáháme tělu zvládat změny, které těhotenství přináší, a připravujeme ho na porod.

Záleží na tom, v jakém jste trimestru, jak se cítíte a co konkrétně řešíte. Fyzioterapii přizpůsobujeme vám. Přijít můžete kdykoli v průběhu těhotenství. Záleží na vaší situaci a potížích.

Pracujeme s ověřenými fyzioterapeutickými technikami. Využíváme práci s pánevním dnem, rebozo, kinesiotaping a další metody, které jsou v těhotenství bezpečné a účinné.

Průběh terapie

Od první terapie víte, na čem jste

První terapie trvá 75 minut. Je záměrně delší. Nejdřív si povídáme. Zajímá nás váš zdravotní stav, co vás trápí a vaše pohybové návyky. Pokud máte lékařské zprávy, vezměte je s sebou.

Pak přejdeme k vyšetření a ošetření. Odcházíte vždy s plánem. Víte, co budeme řešit, jak budeme postupovat a co vás příště čeká. Pokud to terapie vyžaduje, dostanete cviky na doma.

Každá navazující terapie trvá 60 minut.

S sebou si vezměte pohodlné oblečení. Tričko, legíny a pohodlné spodní prádlo.

Proč Vanila

Péče, která rozumí těhotnému tělu

Přizpůsobujeme se vám

Každé těhotenství je jiné. Postup terapie stavíme na tom, co vaše tělo právě potřebuje, ne na šabloně.

Těhotenství v souvislostech

Fyzioterapie v těhotenství má smysl i preventivně. Pomáháme tělu zvládat změny průběžně, ne až když bolest přijde.

Připravujeme vás na porod

Práce s pánevním dnem a dechem je přípravou na porod. Přicházíte k porodu s lepší tělesnou připraveností.

Péče nekončí porodem

Po porodu navazujeme poporodní fyzioterapií po šestinedělí. Pečujeme o vás jako o celek, ne jen v těhotenství.

Co říkají naše klientky

Slova žen, co u nás byly před vámi

O mou pohodu se postarala úžasná fyzioterapeutka Terezka Klečková. Celá návštěva probíhala ve velmi milé a příjemné atmosféře. Jsem v osmém měsíci těhotenství a v poslední době mě začaly trápit bolesti kříže, beder a kyčlí, takže masáž pro mě byla nesmírně příjemná a uvolňující. Po jejím skončení jsem se cítila naprosto skvěle a jsem z této návštěvy opravdu nadšená. Pokud hledáte profesionální přístup a zároveň velmi příjemné a osobní zacházení, mohu Centrum Vanila z vlastní zkušenosti vřele doporučit.

Klára K.

Fyzioterapie pro těhotné

Největší spokojenost! Barča pečlivě vše zkontroluje a vyšetří, doptává se a empaticky a pečlivě vše vysvětlí. Nevadí jí, když musí něco zopakovat a je moc milá a vždy se jedná o příjemný zážitek. A k tomu všemu nádherné prostředí, ve kterém snad ani nejde se necítit dobře.

Simona K.

Fyzioterapie pro těhotné

Naprosto úžasná návštěva u Terezky, která je profík ve svém oboru. Je vidět, že svou práci dělá s láskou. Moc děkuji za pomoc s pánevním dnem a se zády.

Kristýna K.

Fyzioterapie pro těhotné

Ceník

Kolik stojí fyzioterapie pro těhotné

První terapie

1 800 Kč

75 minut

Poznáme vaši situaci, vyšetříme vás a nastavíme plán dalšího postupu.

Objednat se

Fyzioterapie pro těhotné

1 500 Kč

60 minut

Navazující terapie dle individuálního plánu.

Objednat se

Všechny ceny uvádíme bez DPH. Fyzioterapie je zdravotnická služba osvobozená od DPH. Se zdravotními pojišťovnami nespolupracujeme, péči si hradíte sami. Na požádání vám rádi vystavíme potvrzení zaměstnavateli.

Časté dotazy

Na co se nás obvykle ptáte

Ano. Fyzioterapie pro těhotné je bezpečná a pracujeme výhradně s technikami vhodnými pro těhotenství. Postup vždy přizpůsobujeme vašemu trimestru a aktuálnímu stavu.
Přijít můžete kdykoli v průběhu těhotenství. Záleží na vaší situaci a potížích. Čím dřív se bolesti nebo napětí řeší, tím lépe. Přijďte, i když si nejste jistá, zda je fyzioterapie to pravé.
Ano. Bolesti zad, kříže a pánevního pletence jsou jedním z nejčastějších důvodů, proč těhotné ženy fyzioterapii vyhledávají. Ve většině případů se daří bolesti výrazně zmírnit nebo úplně odstranit.
Fyzioterapii pro těhotné nabízíme v centru Vanila na adrese Plaská 1265/7, 323 00 Plzeň.
Ne. Objednáte se přímo k nám bez doporučení. Pokud máte lékařskou zprávu nebo výsledky vyšetření, vezměte je s sebou. Pomůže nám to lépe porozumět vaší situaci.
Ano. Příprava pánevního dna je přirozenou součástí fyzioterapie v těhotenství. Pracujeme s dechem, uvolněním a správnou funkcí pánevního dna tak, aby bylo tělo na porod co nejlépe připravené.
Pohodlné oblečení. Tričko, legíny a pohodlné spodní prádlo. Lékařskou zprávu nebo výsledky vyšetření, pokud je máte.
Na fyzioterapii pro těhotné navazuje poporodní fyzioterapie. Pečujeme o vás kontinuálně. Pokud chcete, zůstáváte v péči u nás i po porodu.

Udělejte první krok

Vyberte čas, který vám vyhovuje, a přijďte. Zbytek nechte na nás.