S čím vám pomůžeme
Jizva po císařském řezu
Jizva po císařském řezu je víc než kosmetická stopa po operaci. Ovlivňuje tkáně hluboko pod kůží a může mít vliv na pohyb, citlivost, funkci pánevního dna i na další těhotenství. Cílená fyzioterapie může podpořit její hojení a snížit pravděpodobnost dalších obtíží.
Co se děje s jizvou po císařském řezu
Jizva, která sahá hlouběji, než je vidět
Při císařském řezu prochází chirurg několika vrstvami tkáně: kůží, podkožní tukovou vrstvou, fascií, břišními svaly, peritoneem a děložní stěnou. Po zahojení vzniká jizevnatá tkáň, která může být tužší, méně pohyblivá a hůře prokrvená než okolní zdravá tkáň. Srůsty pak mohou vznikat nejen na povrchu, ale i mezi hlubšími vrstvami tkání.
Tyto srůsty mohou způsobovat tah v podbřišku, sníženou citlivost nad jizvou nebo naopak přecitlivělost, bolest při pohlavním styku, obtíže s funkcí pánevního dna nebo pocit "přitaženého" břicha. Fyzioterapeutická práce s jizvou může tyto obtíže výrazně zmírnit, v ideálním případě jim předcházet.
1 ze 4
porodů v České republice probíhá sekcí
Přesto se o péči o jizvu po císařském řezu mluví málo. Většina žen odchází z porodnice bez informace o tom, že fyzioterapie může výrazně zlepšit průběh hojení.
Jak jizva po sekci ovlivňuje každodenní život
Malá jizva, velký dopad
Mnoho žen po císařském řezu popisuje nepříjemný tah nebo tlak v oblasti jizvy, přecitlivělost nebo naopak naprosté znecitlivění kůže nad řezem, pocit, že se jizva "přilepila" k hlubším vrstvám, nebo nepříjemný vzhled jizvy v podobě tzv. převisu. Tyto obtíže nejsou nevyhnutelné.
Srůsty v oblasti jizvy mohou zasahovat i do funkce pánevního dna, vyvolávat bolesti při pohlavním styku nebo komplikovat průběh dalšího těhotenství. Fyzioterapeutická práce s jizvou a okolními tkáněmi je proto součástí komplexní poporodní péče, nikoli jen kosmetickou záležitostí.
Možnosti řešení
Jak pečovat o jizvu po císařském řezu
Časná péče už od prvních hodin po porodu
Prevence srůstů začíná hned po porodu, ne až za šest týdnů. Srůsty totiž vznikají už v prvních dnech. Pomáhá klidný dech do oblasti jizvy, jemná stimulace dotekem, časná vertikalizace a vstávání z lehu vždy přes bok, které chrání jizvu i břišní svaly a brání vzniku diastázy. Přímou manuální práci s jizvou zahajujeme až po zhojení rány, zpravidla po šesti týdnech.
Fyzioterapeutická práce s jizvou
Fyzioterapeutická mobilizace jizvy a okolních tkání patří mezi klíčové metody péče o jizvu po císařském řezu. Po zhojení rány zahrnuje manuální techniky uvolňování jizevnaté tkáně, myofasciální práci a postupné obnovování pohyblivosti a citlivosti.
Péče o jizvu v domácím prostředí
Masáž jizvy v domácím prostředí může začít přibližně šest týdnů po operaci, jakmile se rána zhojí. Fyzioterapeut vás naučí správnou techniku a frekvenci masáže tak, aby péče doma skutečně pomáhala.
Silikonové přípravky na jizvy
Silikonové náplasti nebo gely podle studií snižují vyvýšenost a zarudnutí jizev a zlepšují jejich texturu. Jsou vhodným doplňkem fyzioterapeutické péče, zejména v prvním roce po operaci.
Laserová nebo kosmetická léčba jizvy
U esteticky problematických jizev existuje možnost laserové terapie nebo ošetření u dermatologického specialisty. Tato metoda je vhodná jako doplněk fyzioterapeutické péče, nikoli jako její náhrada.
Sledování u gynekologa
U části žen po císařském řezu vzniká tzv. nicha (defekt jizvy dělohy), která může způsobovat nepravidelné krvácení nebo komplikovat další těhotenství. Pravidelné sledování u gynekologa je proto důležité.
“Hned na první návštěvě poznáte, že slečna fyzioterapeutka svou prací žije a svému oboru skutečně rozumí. Velmi mi pomohlo důkladné vyšetření a vysvětlení příčin mých potíží. Kromě samotné terapie jsem dostala i sadu cviků na doma, které mi mají sloužit udržovat se v kondici. Skvělý přístup, děkuji!”
Lenka P.
Gynekologická fyzioterapie
“Naprosto nejlepší péče, Terezka se zaměřuje na člověka individuálně, co je přímo potřeba pro daný problém. Jsem moc vděčná, že jsem na toto studio narazila, pohladí i po duši. Děkuji za super péči.”
Barbora K.
Gynekologická fyzioterapie
“Největší spokojenost! Barča pečlivě vše zkontroluje a vyšetří, doptává se a empaticky a pečlivě vše vysvětlí. Nevadí jí, když musí něco zopakovat a je moc milá a vždy se jedná o příjemný zážitek. A k tomu všemu nádherné prostředí, ve kterém snad ani nejde se necítit dobře.”
Simona K.
Gynekologická fyzioterapie
Časté otázky
Odpovědi, které hledáte
Informace na této stránce mají obecný charakter a nenahrazují individuální vyšetření a doporučení odborníka.
Udělejte první krok k jizvě, která vám nepřekáží
Jizva po císařském řezu si zaslouží stejnou péči jako zbytek vašeho těla. Jsme tu, abychom vám pomohli ji zvládnout správně.